相比于寒冷的冬天,大部分人都更喜欢夏天,在夏天,男生们可以在球场上尽情挥洒汗水;女生们可以穿上美丽的吊带、短裙尽情展现自己的美。然而,有这样一群人,在夏天却陷入了焦虑的情绪中,这就是狐臭患者。
众所周知,狐臭是一种令人非常头疼的遗传问题,且遗传率非常高,父母若有一方为狐臭患者,遗传率就至少为30%~50%。而且狐臭一般在青春期前后就会显现,多发于夏季。
狐臭患者常常因为掩盖不住的异味而远离社交……久而久之,有少部分人因狐臭问题演变成了狐臭患者们的心理疾病,极大地降低了生活质量,因此,狐臭问题是不容小觑的,越早采取措施就能越早避免其带来的身心伤害。
为了帮助更多的狐友们,小编精心的为大家整理了满满的干货,虽然文章有点长,但是相信看完一定对您有所帮助!
一.狐臭到底是什么?
1.狐臭的类型
狐臭又称为腋臭、臭汗症等,主要有六种类型(遗传型狐臭、顽固型狐臭、术后复发狐臭、儿童狐臭、大汗腺狐臭和多汗狐臭)。
2.狐臭产生的原因
狐臭是由患者腋窝部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液,狐臭人群的脂肪酸比普通人高,呈淡黄色,较浓稠;脂肪酸达到一定浓度,再经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味,因狐臭的气味和狐狸肛门排出的气味相似,所以人们将它称为狐臭。
二、目前狐臭比较常见的治疗方法:
1、手术治疗
其实狐臭是可以手术的,但有手术就避免不了有疤痕。
手术的做法就是在腋窝菱形下端造口,皮下进刮匙,将毛囊、汗腺刮坏,这种方法的弊端是术者也没法精确判断到底刮没刮干净,也有可能会复发;如果术后复发那就是直接把中央那部分皮肤连毛囊带汗腺切了,两侧拉过来缝合,这种方法的弊端是留疤,还有一个可能就是有一定的复发率。
2.注射肉毒素
既然狐臭的本质是顶泌汗腺分泌过旺,顶泌汗腺的分泌又受到神经调控,那么用肉毒素麻痹局部神经,汗腺不就不分泌了吗?汗腺不分泌,皮表细菌就不分解了,还会有味吗?开什么刀,直接肉毒素!
再者就是肉毒素注射除狐臭具有非常明显的优势,它的痛苦小,可以敷麻,基本注射十分钟左右完成,无停工期,不会留疤;效果肯定,注射后3天就起效,维持时间大概为半年左右;费用比手术便宜得多了。
不过并不是所有的人都适合注射肉毒素,以下这些人是不能注射肉毒素的:
①.孕妇、哺乳期妇女;
②.重症肌无力症、多发性硬化症患者;
③.上睑下垂患者;
④.身体非常瘦弱,有心、肝、肾等内脏疾病的人;
⑤.过敏体质者等。这些人如果注射了,很有可能出现肉毒素的副作用。
3.保守治疗
其实小编也是一名狐臭患者,今天在这里也给大家分享一下自己的对抗狐臭的经历和个人总结的经验,希望能帮助到更多的狐友们!
我在初二的时候,也经历过这种问题,初二的时候,感觉自己有一点体味,但是没有怎么注意,等到初三的时候,我发现走路的时候,同学们总是有意躲避我,老师换座位的时候,也没有人愿意和我坐在一起,我才意识到,自己的体味已经非常严重了。我的室友总是提醒我记得洗澡,我和他们解释,我每天都洗澡,但是不知道为什么,我身上的味道仿佛挥之不去一样。
更恐怖的一点是,有一天我们社团一起参加迎新活动,吃完饭一起逛街,女孩子们都喜欢买衣服嘛,我们就去逛商场了,结果我一直扭扭捏捏不敢试衣服,只敢拿起来看看又放下,真的非常尴尬!
我没有做手术,不光是因为担心做了手术会复发,也不是担心手术会留疤痕,相对于狐臭的影响,我相信大部分人更宁愿留疤,毕竟疤痕在腋下,又不在明显的地方,其真实的原因说出来不怕你们笑话,我是真的很害怕做手术啊,一想着手术要切除汗腺,脑子就不由自主的开始脑补着打麻药、用刀划开胳肢窝的肉……妈呀,真是想想都害怕!
不过还好我现在已经找到方法能完美的解决狐臭问题了,今天就给大家分享一下具体的步骤,废话不多说了,直接上干货吧。
1:用硫磺皂洗腋下
平时洗澡的时候呢,你拿硫磺皂去洗腋窝,这个是可以除菌的,上海的硫磺皂就挺好的,你附近的便利店应该都能买到,三块钱一块。
2:免洗洗手液
买一款杀菌率比较高的免洗洗手液,一天涂一次,出门之前涂,不仅止味而且止汗,我用的是舒肤佳的,随便什么牌子,只要是正规的,正品的就行。
3:选择一款适合自己的去狐臭产品
在这里我给大家推荐“仙姿兰夏怡露”,我觉得这东西巨好用,它是一款国妆特字的化妆品,轻微的狐臭,7天只需要喷一次就行了,严重的喷一次也可以管上两三天,真正对缓解狐臭有用的喷雾,不应该是靠着浓香味掩盖狐臭的味道,而是应该通过调理来抑制味道。这个喷雾能保持长久净味,是靠着刺激汗腺自我调节,精准作用于大汗腺,减少表皮热量,从根源祛除异味,不会像一部分净味产品一样堵塞毛孔,导致气味加重。并且配方温和,不伤皮肤。
一款好的产品,应该是对症下药的,市面上所谓的“一药医百病”是绝对不可能的,就像我用的这款狐臭喷剂,它是根据不同人群的狐臭成因使用不同配方,分为成人通用型、遗传型、儿童型、孕妇型,通过细分问题,精准解决不同的异味。
4:关于脱毛的建议
顺便给大家讲讲脱毛的经验,因为很多人有狐臭是因为脱毛以后出现的腋下异味,不要经常的去刮它,这样会造成腋下毛囊增生肥大的,如果用脱毛仪真的频率不要太高,因为频率高就会容易出现那种小疙瘩,以及很容易出现狐臭,另外脱毛之后,一定要记得用芦荟胶去轻轻的涂抹脱毛后的部位,这样可以有效的降低对脱毛部位的刺激。
如果你不是那种特别严重的狐臭患者,我觉得根本就没有必要去做手术或者注射肉毒素,你只需要按照我分享的方法去做,一定会得到很好的改善。
最后再给狐友们分享几个日常生活中需要注意的事项:
1.注意饮食
狐臭形成原因有许多,首先在饮食上需要注意,一定要减少摄入消化以后会分解成汗臭味物质的食物,比如葱、大蒜、十字菜类(包括白菜、水生菜等)。同时也要避免吃辛辣、油炸等刺激性食物,以避免身体激素紊乱导致大汗腺分泌增多,诱发狐臭。
2.注意杀菌,定期护理
在个人卫生方面,尽量保证每天洗澡,并用洗手液等对腋下进行杀菌,防止细菌的大量繁殖。勤换贴身衣物,尤其在大量出汗后一定要及时清洗衣服,不要让细菌残留在衣服上。腋下出汗也要及时用卫生纸吸干,保证腋下的干燥环境,这样就能及时阻止汗液与细菌的结合,减轻狐臭。
3.勤洗澡、勤换衣
养成早晚沐浴的习惯,可用中性皂清洗大汗腺较集中的地方,保持干燥卫生。腋下可用75%酒精消毒,杀灭细菌。出汗后也要及时清洗,穿透气性好、吸汗强的棉质衣服。
4.保持一个良好的心态
好的心态让你百毒不侵,百病自愈。如果总是天天想着自己身上有异味,导致自己非常没自信,甚至自卑的话,那就得不偿失了,而且这些焦虑情绪导致心理压力过大,也会导致你的内分泌紊乱,进而异味加重。
狐友们可以根据自身的需求选择适合自己的治疗方法,只要坚持采取正确的防治措施,狐臭问题一定会离你而去,回归正常生活指日可待!
终于一口气花了四个小时写完了,如果您觉得我的文章对你有帮助,请记得点赞、收藏哦!
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