在如今的脱发大潮中每个人都希望自己拥有一头乌黑靓丽的秀发可你真的了解你的头发吗今天小编就来告诉大家关于头发的那些故事首先，头发对于美貌来说是十分重要的，其次，头发对身体健康同样重要，它可以保护大脑抵抗外界细菌病毒带来的伤害，同时维持大脑温度。关于头发的几个真相如何才能拥有美丽的头发？首先，你需要知道关于头发的这几个真相。01头发黄就是营养不良？头发发黄，是不是就是营养不良、身体不好的征兆呢？当然不是了，头发的颜色由基因决定，国外的金发女郎、白发帅哥照样身体健康、体质健壮。但是如果你的头发在自然情况下由黑变黄，医院咨询医生，找明原因。02头发为什么那么爱出油？有些人头发爱出油，还会伴随着瘙痒和头屑，恨不得一天洗一次，但是又怕洗太勤伤害头皮和发质，这就很让人头疼。其实你的头发爱油，可能是螨虫在作祟。毛发专家研究发现，头上的螨虫很有可能是脱发的元凶。它寄生在人的毛囊中，导致毛囊堵塞枯萎。如果你的头发爱油、脱发，头皮长痘、瘙痒，那你可能被螨虫盯上了。不过不用怕，只要你在洗头发的时候混用一些除螨的硫磺皂，勤换床单枕套，梳子及时清洗，就可以很好缓解。03白头发能不能拔？乌黑的头发中长出了一根白头发，看着特别碍眼，而且有人说拔一根会长十根，那么白头发到底能不能拔呢？小编的建议是不拔，拔白头发容易损伤毛囊，引起炎症,而且治标不治本。当然，拔白头发也并不会影响白头发的数量。04掉发就一定会秃头？有研究称，人每天掉50-根头发，这是一种正常的生理现象，头发的生长是周期性的，每根头发生长期大概2-4年后进入静止期，数星期后自然脱落，再长出新的头发。05吹风机伤头发？吹风机伤不伤头发，主要取决于温度，吹风机温度太高，会让头发皮质层干枯，毛鳞片受损，头发变得毛糙、暗淡无光。06染发会致癌？染头发是通过染发膏里的碱性成分将头发表层的毛鳞片打开，人工色素进入到头发皮质层，与天然色素相结合，形成想要的颜色。染发膏里虽然含有化学药品，但是进入不了人体，更不会导致白血病，只是烫染头发都不能频繁，建议一年不超过四次。你真的会洗头吗？身体总是爱出汗，头发也不例外，不仅容易出油，还会有异味和头屑问题，洗头成了家常便饭，可是你真的会洗头吗？下面的洗头误区，看你有没有中招。1为了图省事，在洗头时，直接将洗发水抹在头发上，然后再揉成泡沫，是大多数人的洗头方式，其实这样做是错误的。正确方法应该是先搓弄出泡沫再抹在头上。2爱用指甲挠头，很可能这是你脱发的根源。指甲抓挠会伤害头皮，严重时还会导致毛囊炎。3有的人喜欢用毛巾反复大力搓头发，认为这样擦干得快。这样的确干得快，可是头发也在揉搓中，变得干枯脆弱，头发毛躁。有益于头发的食物除了日常洗护，头发也要靠食物来保养，下面几个食物要多吃，不仅有益身体健康，更能让你的头发乌黑亮泽。海带含碘丰富促进头发生长滋润、乌黑发亮三文鱼Ω-3脂肪蛋白质保持头皮健康豆类丰富的铁、锌增加头发光泽防止分叉断裂全麦食物丰富的维生素B预防白发、脱发头发不仅可以为我们美丽加分更是幸福生活的证明过得好不好看你的头发就知道赶紧收藏，即刻拥有美丽秀发收获别人羡慕的目光来源食疗君我就知道你“在看”
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