生活中评判女人的外在，“颜值”和“气质”都是两大重要性因素。颜值高的女人并不一定有一副好气质，但气质绝佳的女人看上去都很漂亮，优雅精致，格外耐看。而和“颜值”有所不同的是，气质并不是天生长相决定一切，相反，很多女人之所以很有气质，全在于后天养成。
有的女人年轻时可能给人感觉大大咧咧，虽然五官精致但整体看起来不够漂亮靓丽，而通过后天的养成，她们可能越老反而越有气质，整体颜值直线上升。有的女人恰恰相反，五官看似精致，但没气质，很多时候都不耐看，尤其是年纪上来后，整体形象大不如前。
日常养出好气质，一般和这几种习惯有关。
Took1：多读书
读书是修身养性的一种方法，这里说的读书并不是读"快书"，而是细嚼慢咽地读"细书"。古人说的书中自有黄金屋自有他的道理，既然我们没有太多的时间精力去"行万里路"那么我们就每天花费十五分钟去"读万卷书"吧！那些越老越优雅的女人大多都是有阅历，她们都是豁达的人儿，但是又有谁是天生优雅豁达的呢，既然我们本不是豁达的人，那么我们只能通过读书来明智，通过读书来明理，通过读书来使自己待人接物豁达乐观！
Took2：积极运动——打造优雅体态
女明星的好身材不是天生的，她们会严格自律地坚持运动，气质也是可以靠训练体态培养出来。提倡多运动不是没有道理，科学证明每天运动半小时以上，可以促进新陈代谢，延缓衰老。
对于中年妇女，运动要求并不高，在保持身体健康的基础上，再追求塑形的效果。刚开始可以选择慢跑、跳绳、骑自行车等强度低的有氧运动，运动时间和强度从小到大，根据自己的状况逐渐增加，这样更容易坚持下来。还有一点，控制饮食和运动之间的平衡也非常重要！
Took3：头发+面部护理
有气质的女人，头发大多都看起来很充盈，蓬松飘逸，发际线往往保持的不错。靓丽的头发可以让女人看起来更有活力精致感，对于脸型的修饰作用也是非常大的，因此观察一些气质型女星如俞飞鸿、陈数不难发现，一头秀发，对女人的整体气质真的很加分。
港圈女神中，那些年老时“气质+颜值”并存的美人们也大都有一头乌黑亮丽的头发，她们的眉毛也都很浓密。整张脸上，可能有皱纹、可能胶原蛋白有一定流失、也可能皮肤松弛，但整张脸看上去却很舒服，优雅而精致。整个人看上去可能没有少女感，但却足够漂亮。
Took4：坚持护肤，用芝士除螨皂洗脸
很多人都有多多少少的肌肤问题，比如说痘痘和粉刺，比如说黑头和闭口，脸上怎么洗也洗不净，总是有一种“脏兮兮”的感觉。如果是这种状况，脸上应该就是滋生螨虫了，除螨是关键！
这时候我们不要盲目使用硫磺皂，我们可以选择一款专业除螨的洁面皂，不仅使用在面部更温和，而且还能有效除螨。
小编最近一直在使用一款芝士除螨皂，不仅成分温和，而且除螨效果高达99%，坚持使用之后面部的瑕疵就可以渐渐得到改善，并且不会给肌肤带来负担。
别看它个头小小的，使用效果还是非常不错的，被众多的美妆达人所种草。我就是在一位网红直播间看到的，当时我也因为皮肤油腻，脸上被痘痘困扰了很久。需要马上改善皮肤，又刚好看见了这款除螨皂，就决定买回来试一下。
我使用完后感到效果不错，上脸舒适温和，清洁力也是非常不错，坚持使用几次你就会明显地发现皮肤的变化。
这款芝士皂的外形非常可爱，像一块淡黄色的奶酪，而且还散发着淡淡的奶香，使用的时候也非常舒适。
在清洁皮肤的同时也不会造成皮肤水分的流逝，能非常好的调节肌肤的水油分泌，使用过后脸部皮肤不会紧绷就是最好的证明。
这款芝士皂适用性非常广，任何肤质都可以使用，使用的时候只需要姐妹们将这块芝士皂涂抹在附送的起泡网上，简单揉搓就能有非常丰富细腻的泡沫。
不仅能有效清洁面部皮肤的油脂污垢，淡化痘印，改善皮肤粗糙，缓解毛孔粗大；还能帮助皮肤维持水油平衡，洗完之后也不会出现干燥的感觉，使用起来非常舒服。
像我们面部的痘痘，粉刺，毛孔粗大等情况都可以得到很好的改善，同时我们背部的痘痘也可以用这款芝士皂进行改善，真的是一皂多用！
如果你的面部也总是出现瑕疵或者背上经常出现小痘痘，那么这款除螨皂你一定不要错过，它的价格也非常实惠，性价比很高，快点试试吧
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