指甲变好看真的会让人自信起来！前几年就是因为灰指甲反复发作，加上经常忙工作没有好好养护导致指甲又黄又厚，尤其是大拇指厚的穿鞋子都难受，这样丑陋的指甲也让我陷入了深深的自卑当中！
好在后来经过自己的不断摸索终于找到了治好灰指甲的方法，今天就作为一个过来人给大家分享一下，有需要的朋友可以参考一下！
一、用硫磺皂辅助热水泡脚
我每天晚上会接半盆热水，用起泡网把硫磺皂搓出泡泡，15分钟之后带上一次性手套搓洗双脚，重点搓洗指缝这些容易隐藏真菌的地方，洗干净后再用清水冲洗一遍，记得用毛巾擦干水分，这样指甲软化了方便药物渗透下去。
二、涂抹抑菌液
尝试了很多祛灰产品之后发现抑菌液是治疗灰指甲既简单又高效的一种方式，我用的是甲之灵抑菌液，这是我的朋友推荐的，虽然价格贵了些，但是它的效果真的比一般抑菌液好很多，而且渗透性也很强，涂到指甲上不到一分钟就被吸收了。
我按照早晚各一次的频率坚持用了两个周，指甲颜色就变淡了，甲板也没有那么厚了，看到效果后我更是每天坚持用，到一个月的时候坏甲就全部脱落，之后等用完4瓶抑菌液之后指甲就完全长好了，长出来的新指甲都是健康的，红红润润的，色泽很好！
三、修理软化
为了得到整齐好看的指甲，我每天会先把红霉素软膏涂抹在指甲周围，然后用小刀把厚重的部分一点点削薄，把指甲缝里的残留的碎屑都清理干净，给新指甲修好生长空间，这样坚持到最后长出来的指甲都是平整光滑的。
四、日常注意事项
日常生活养护对灰指甲的根治也是很重要的！平时可以多吃一些富含维生素的食物，新鲜水果和蔬菜也要多摄入，营养补充的好，指甲也就长得快，更有光泽；另外也要注意个人卫生，不要和其他人共用洗浴工具，鞋袜及时换洗，保持脚部干燥；还有就是多锻炼，增强身体免疫力，多喝水促进身体新陈代谢！
以上就是我自用的根治灰指甲的方法，希望可以给有困扰的朋友提供一点帮助，最后祝大家都可以早日摆脱灰指甲的困扰！
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