情到浓处，一日不见如隔三秋，不管你是普通人，还是某行业的知名人士，爱一个人是藏不住且愿意时刻让人知道他/她的存在的。库兹马是知名的运动员和有“奶牛”称号的超模温妮-哈洛两人感情打得火热，一有时间就喜欢约在一起在各地美食管打卡，即便不是中国人也能熟练用筷子吃日本美食寿司。其实白癜风患者日常餐具的选择也是有讲究的，看似一个小细节，利用得到可帮助白斑恢复。
白癜风患者补铜从用铜制餐具开始
白癜风患者体内普遍缺乏铜元素，我们在选择餐具的时候可以选择含铜的餐具。吃饭用铜碗，炒菜烧饭的时候使用铜锅，喝汤的勺子使用铜勺子，等到白癜风患者体内的铜离子补充到正常数值以后，黑色素合成就趋于正常了，白斑就会慢慢消失。含铜的餐具大概包括铜壶、铜勺子和铜碗。
既然身体内缺乏铜元素，那是不是可以直接吃一些药物补充铜元素呢？关于这一点，是不建议白癜风患者吃药的，因为一些含铜的药物吃了之后会对身体产生很大的副作用。有部分患者副作用还特别的明显，整个人很难受，因此大家在治疗白癜风的时候千万不能胡乱用药，要遵医嘱。
患有白癜风之后注意选择餐具
餐饮市场上餐具的种类多元化，比如木筷、竹筷、树脂筷、铝筷、不锈钢筷和一次性筷等。大家家居日用和餐饮用筷方面会根据本身需要添置碗筷，因为不同材质的碗筷价格也会有所差异。对于白癜风患者而言，健康是首要，在餐具的选择上要慎重！
一、不建议使用不锈钢餐具
不过不建议白癜风患者使用不锈钢的餐具。不锈钢材质餐具清洗方便，且可高温消毒后重复使用，对于家居和餐饮企业比较经济划算。但是这里要告诉大家的是，白癜风患者不能长期使用不锈钢餐具的话。因为不锈钢里面的一些重金属就会在体内慢慢堆积，达到一定的量就会危害身体健康。
二、不建议使用一次性筷子
黄渤曾发布过一条微博，当时引起一阵热意。大致内容是“一次性筷子外观包装精美无可挑剔，热说中涮几下，刺激的味道马上出来了，不用一次性筷子不是环保是保命啊”。生产一次性碗筷的企业一般比较小，并且不需要办理前置审批的生产许可证，导致了市场混乱，筷子的安全无保障。食品级的硫磺熏蒸漂白中二氧化硫残留过多，人体被动接触后会刺激呼吸道，引起咳嗽，有时甚至会侵蚀食道或肠胃。
三、白癜风可选择白瓷或烤瓷餐具
建议白癜风患者选择白瓷或者说烤瓷这种餐具来进行使用是最好的。也可以选择一些常见的竹筷子，但是不推荐选择一次性的筷子。尽量避免陶瓷或者说重金属含量的像铝制品，还有含银制品的金制品的物质接触。
从健康角度出发，白癜风患者出门能自己带餐具比较好，少用一次性餐具，如果必须用，则要多留意，遇到以下4种情况最好别用：
1、筷子发白或遇热变黄
即便是在我们日常家里，筷子也建议每隔3个月换一次，经常要杀菌消毒，以免细菌滋生，通过日常夹菜等传送我我们口中生病。外出吃饭比较多的朋友使用餐馆的筷子比较多，为了使筷子看上去更干净，许多厂家会用硫磺或双氧水处理筷子，如果筷子颜色过白，很可能是处理过度，相对来说更加不安全；用硫磺熏蒸漂白的筷子，遇热后漂白效果会消失，恢复黄色，上面残留的化学物质可能会对人体造成伤害。
2、筷子闻起来有酸味
安全合格的一次性筷子带有原材料本身的木香或竹香，如果打开包装后闻到一股刺鼻的酸味，就有可能是硫磺的味道。这样的筷子是不建议使用的。白癜风患者外出用餐应该选择卫生过关的餐饮企业，吃得放心，也不对自己的健康造成伤害。
3、筷子表面有斑点
筷子清洗或者是存放不到位都会有一些水分，时间一久容易受潮变质。如果一次性筷子上面有墨绿色或黑色的小斑点，就是发霉变质的表现。用这样的筷子，可能诱发多种疾病，时间长了甚至还有致癌风险。这种筷子也不用了，要主动提出更换筷子或者餐饮店铺。
4、筷子过细或两根完全分离
筷子用久了或者是存放方式不正确会发现筷子有变形的情况，两根筷子放在一起完全分离，无法夹起食物。有些无良厂家会回收使用过的一次性筷子，简单清洗后削掉外层污垢，再次出售。如果一次性筷子比正常的短且细，容易折断，或是两根没有连在一起，就要当心了，它们很有可能经过了“再加工”。
筷子的使用时间以3~6个月为宜，自身的色彩也会跟随使用频率发生变深或变浅，长期使用也容易资深细菌，诱发疾病。白癜风患者平时要注意挑筷子的材质，也要科学使用才能避免出现不必要的健康问题。另外用铜筷也要适量，注意氧化铜反应，以免食物中毒儿不知，出现生命危险。
我是冯家新，一名专业的白癜风医生，
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