黄芪伤肾,经常喝黄芪水危害大提醒真正伤肾

黄芪属于一种中药材，可以补气益血，其实黄芪当中的营养物质是比较多的，比如氨基酸，微量元素，多糖等，很多人经常用黄芪来泡水喝。

尤其是脾胃出现问题时，会感觉到全身疲惫、乏力，精神不振，食欲下降等此时，可以选择用黄芪泡水喝，改善效果比较明显。

对于身体健康的人来说，用黄芪泡水喝可以获得一些好处，但是也有一些人认为，喝黄芪泡水会损伤肾脏健康，那这种说法到底对不对呢？

01黄芪伤肾，经常喝黄芪水危害大？

黄芪属于滋补类的中药，可以有效补气，在临床上应用比较广泛，尤其是很多人在平时会用黄芪泡水来养生。

但是也有一些人表示，喝黄芪泡水容易损伤肾脏的健康，对身体的危害比较大，主要是因为现在的黄芪一般都会通过硫磺熏蒸，而熏蒸之后会存在硫磺残留的情况，也有一些不良商家会使用过量的硫磺来熏蒸，可以保证黄芪不发霉、不变质。

如果长期服用被硫磺熏蒸的黄芪对身体的健康没有好处，还会带来一定的伤害，根据研究显示，过量摄入一些硫磺熏蒸的中药，会破坏呼吸道以及消化系统，还会损伤肝肾。

如果在平时购买的黄芪质量不合格，可能会含有残留的硫磺，容易损伤身体的健康，时间久了还会损伤肾脏健康。

所以在平时尽量选择一些正规的药店去购买，不用担心硫磺残留的情况，同时也要注意黄芪的食用量，一般对肾脏不会造成危害。

中药伤肾主要是因为有些中药当中含有马兜铃酸、生物碱等成分，而这些物质会直接损伤肾脏，但黄芪当中并不含有这些肾毒性药物成分。

即使在平时长期食用黄芪，也不会出现肾脏损伤的情况，但是平时应该注意黄芪的服用剂量，对身体的健康还能带来好处。

02提醒：真正伤肾的是这3味中药

关木通

关木通属于一种中药材，可以清热利尿，但是它的肾毒性是比较强的，尤其是其中的毒性物质进入人体之后，会造成肾小管出现坏死性病变，造成肾功能受损严重的话，还容易引起尿毒症。

朱砂

朱砂具有镇静安神的作用，但是其中含有汞元素，而这种物质属于有害的金属物质，而进入人体之后，身体的组织对这种金属物质具有极强的亲和力，而进入体内之后，它的半衰期长达70天，容易带来肾中毒。

巴豆

说起巴豆，相信大部分人都听说过，而这个中药具有泄泻的作用，但如果服用过多会造成身体容易缺水，时间久了也容易损伤肾脏健康。

03黄芪虽好，但吃之前需要了解3个禁忌

禁忌一：黄芪泡水不宜贪多

和人参相比，黄芪的价格比较实惠，更容易被人们所接受，虽然用来泡水喝可以给身体带来一定的好处，但是也不要过量服用，因为黄芪性温，服用过多会出现上火、燥热的情况。

禁忌二：天天都喝黄芪水

用黄芪泡水喝时，也不要每天都喝，否则会出现上火的症状，引起五心烦热、大便干结，这主要和黄芪的性质有关。

禁忌三：泡黄芪不如煮黄芪

用黄芪泡水喝时，即使用热水，也无法完全释放黄芪中的营养成分，所以平时可以煮着喝，能够充分发挥黄芪中的营养成分。