如今，“颜值当代”，每个人都希望自己有光鲜亮丽的外表，同时也能直观展现出身体的健康状态和精神状态。
对于女性来讲，最重要的事情，就是直言面对面部肌肤，因为面部肌肤可以反映女性的年龄和健康状态，肌肤水嫩光滑，也是年轻的重要标志。
众所周知，女性拥有一个光滑亮丽的肌肤，会让自信心倍增，同时，也提高了个人魅力。
但有不少女性在日常生活中经常会出现面部肌肤问题，有的女性会有毛孔粗大，毛孔分泌的油脂过多，以及皮肤暗黄长痘长斑等情况。
便会寻找各种各样的养生小妙招，护肤小方法，或通过走进美容机构，来改善自己的皮肤，当然也有部分女性，会出现鼻翼两侧恶心的分泌物。
鼻翼两侧出现的分泌物小白点，到底是什么呢？难道是螨虫吗？每次清洁完后，第2天第3天便会重新长出，这到底是怎么回事？
鼻翼两侧的“小白点”是什么？
大多数女性鼻翼两侧出现的小白点，或是两侧鼻翼局部皮肤组织，局部组织毛囊受到了刺激损伤，出现的代谢不良现象。
同时，出现这种情况也可能是“脂栓”，脂栓是属于脂腺分泌物凝结引起的。
特别是针对于步入青春期或处在20~28岁的女性来讲，雄性激素水平升高时，促进了皮脂腺分泌增加，继而堵塞，也就是我们了解的“小白点”
这种小白点长期堵塞，会造成发炎的现象形成脓包，结节，囊肿甚至时间久了会留下色素沉着，因此出现早期的闭合性粉刺应尽早治疗。
通俗点来讲，鼻翼两侧的小白点分为两种特性：
1、“脂栓”
也就是说鼻子两侧会有些血的毛孔，有的人毛孔粗大分泌的油脂含量也就多，长期分泌油脂含量，置之不管，久而久之便会形成“小白点”也是“脂栓”
2、螨虫分泌物
如果鼻子上的黑头过多，挤压出来的白色东西，可能是螨虫的分泌物，螨虫在鼻头上吃了过多的皮脂皮屑油脂，随后分泌出来的东西。
螨虫进入毛孔后，会使皮脂腺分泌过多的油脂含量，同时油脂会和空气当中的尘土细菌造成一定的混合，形成白色的分泌物堵住毛孔。
检测最有效的方法：如果你不确定自己是否看到的是螨虫分泌物，可通过这几个特征来观察，（经常觉得鼻子痒）（毛孔粗大）（分泌的小白点多）
怎样解决鼻头两侧的“小白点”？
（1）首先用清水将鼻子打湿，用热毛巾敷脸，打开毛孔，再用清洁乳涂抹鼻头两侧进行充分的按摩按摩，2~3分钟后再用清水洗净。
（2）选择硫磺皂清洗的方式，将鼻头打湿，用热毛巾使毛孔扩张，硫磺皂进行搓洗，充分按摩，可以去除螨虫分泌物，可每周使用1~2次。
（3）选择食用醋，将鼻头充分的打湿，随后将清水与食用醋1:1，混合涂抹在鼻头两侧或整个鼻翼上进行充分的按摩，随后清洗，有助减少瘙痒螨虫。
（4）选择淘米水，用淘米水不断的清洗鼻头两侧，随后再用清洁剂进行清洗，充分按摩后用清水洗净即可，建议每周1~2次。
爱美的女性看过来，怎样预防黑头的生长？
1、选择适合自己的去角质产品，建议每周进行1~2次的去角质，避免毛孔出现堵塞，出现堵塞的话，很容易引发黑头白头的发生。
2、定期做好护肤工作，每周进行2~3次的保湿工作，应及时拍打爽肤水保湿霜，减少皮肤干燥，维持水油平衡，减少黑头等发生。
3、日常生活中一定要卸妆干净，化妆品长时间残留在皮肤上，会对皮肤造成一定的伤害，同时也损伤皮肤的屏障诱发过多皮脂腺增生出现黑头。
4、日常生活中清洁肌肤时，首先要清洁鼻头，或选择食用盐的方式，将食用盐涂抹在鼻头两侧进行充分的按摩，每周1~2次。
5、还要做好防晒工作，避免强光紫外线光直线的照射，对鼻头造成一定的损伤，刺激皮脂腺分泌大量的油脂含量造成黑头的生长。
6、日常生活中应该多注意自己的饮食，多半以清淡饮食为主，避免摄入过多的高油脂高油腻性食物。
拓展延伸——怎样减少螨虫的滋生？
1、日常生活中，应该多注意个人的卫生，对于自己的私人物品，以及床单，被罩，枕巾应做到及时清洗，并放在太阳光线下直接照射，进行暴晒和消毒。
2、房间内尽量少使用毛毯地毯，等这些物件最容易积灰，落尘，导致螨虫的滋生，如果稍微不注意，螨虫还会滋生在皮肤上，以及任何区域造成瘙痒，红肿，长红点的现象。
3、应做到每天开窗通风，做到空气循环，将室内的空气与外界的新鲜空气做一个置换，每周定期除灰尘，做到清洁到位。
4、减少家里的零食堆积，尤其是不要在床上吃零食，避免有粉螨聚集。
5、在清洗肌肤时尽量选择消炎杀菌或硫磺皂进行清洗，既能保持肌肤的水润感也能减少肌肤上的尘土和细菌病菌。
——挤黑头的正确方式？
1、首先清洁面部，将脸部完全清洗干净。
2、随后将热毛巾敷在有黑头的部位，避开眼睛嘴唇，敷1~2分钟即可。
3、有清水小苏打牙膏混合搅拌。
4、做成鼻膜，涂在鼻子长黑头的部位或鼻头两侧。
5、最后选择一个干净的牙刷，轻轻刷，敷在鼻膜的地方按摩。
6、用热毛巾擦拭鼻膜，再用热毛巾包裹手指，挤压出黑头即可。#爱乐养生指南#
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